2019年06月12日

全仏オープン‼

全仏オープンベスト4当てクイズ‼


超難問でしたね(笑)


女子は当てられたら神ですね👍


レッドクレーに魔物が…いるとか…いないとか…


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男子は順当でなんとお二人のかたが正解しました‼


おめでとうございます❗


凄い‼




さて今日のお弁当は‼


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アスパラ肉巻き‼弁当‼


ビールにも合います🍺



では夜のレッスンいってきまーす🎾
posted by katochan at 18:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月11日

ミスを活かす

おはようございます!


長谷川です。


最近はよくレッスン時に枝豆の事を聞かれます(笑)


順調に育っております(^^)/


リトプリ農園のミニトマトもかなり育ってきましたので覗いてみてくださいね!



たまにはテニスネタでも・・・・


皆さんテニスをしていてミスは気になりますか?
もちろんミスがなければ良いですが、テニスはミスをしない人はいません。
レッスンでもストロークのラリーやボレーのラリーをしたりします。
当たり前ですがラリーをすればどちらかがミスをすることになります。
その「ミス」ですがテニスを上達させるためには貴重な「経験」になります。
そして、その経験を活かすのに大切となるのは失敗の原因を見つけることです。


失敗には必ず原因があります。

・準備が遅かった

・ボールから眼が早く離れてしまった

・足が動いていなかった 

etc・・・

例えば「準備が遅かった」のであれば準備を早くするように、「ボールから早く目が離れている」ようであればボールを長く見るように意識を向け続けることが大切になります。
しかし、ここで厄介となるのは結果です。
練習中、ボールが入らなかったりするとそちらに意識が持ってかれるケースがよくあります。
私も過去にこの様な経験をたくさんしました( ;∀;)
何事もそうですがチャレンジしていきなりすぐに出来ることはありません。


上達するうえで少しの結果に惑わされずにやるべきポイントに焦点を当て、やり続けることで上達しますし結果もついてきます。

もしボールに上手く当たらないのであれば、ボールを見続けることだけに焦点をあてても良いと思います。
そのポイントをクリアし結果が伴ってくると更にテニスの面白さが増すでしょう。
posted by katochan at 10:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月10日

にしブロ71

こんにちは^ ^
コーチの西田です😀

全仏オープン終わりましたね🎾
今年も何と言ってもナダル選手‼️
圧巻の強さでしたね^ ^
あと2〜3年くらいは全仏チャンピオンを譲らないかもしれませんね(*゚∀゚*)


先日またまたうどん屋へ行ってきました^ ^
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「冷やしつけ汁うどん」
暑い日だったのでさっぱりしたものが食べたいと思って行ってきました^ ^
なんとうどんおかわり自由‼️
さっぱりしているのでいくらでも食べれそうな勢いでした^ ^
posted by katochan at 11:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月05日

ありがとうございました‼

先日のコーチエキシビションマッチ、


夜遅くに来ていただいてありがとうございました‼



写真を撮る予定でしたが…



始まってみたら撮らずにウォーミングアップしちゃいました‼


唯一撮った写真は(笑)


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実況&解説の長谷川コーチ‼



2時間は喋ってました‼


さすがです👍



動画は録っていたので、



試合と一緒に解説を楽しんでください‼



最近はら〜めんのアップが多いので、


たまにはお弁当でも‼


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自分と息子のお弁当‼


豚肉とパプリカとズッキーニの炒め物


茹でたブロッコリーとアスパラ


トマト


夏先取りのメニューで彩りを重視しました‼


ら〜めんばかりじゃなく、


野菜も食べてますよ👍


ではレッスン行ってきます🎾
posted by katochan at 18:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月04日

見事な逆転勝ち!!

おはようございます♪


長谷川です。


現在行われている「全仏オープンテニス」。


錦織選手が見事な逆転勝ちでベスト8に残りましたね(^^)/


追い込まれてからが本当に勝負強い!!


身体のリカバリーを出来るだけしてナダル選手との準々決勝でも良い試合を見せて頂きたいです。


さて、自宅の枝豆です♪
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ついに実がなりました!!


あとはどれ位成長したら収穫すれば良いのか。


詳しい方がいましたら是非教えてください(^^)


さて、梅雨入りが間近・・・


蒸し暑い日が増えてきます。


水分補給には注意してテニスを楽しんでいきましょう(^^)/
posted by katochan at 10:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする