こんにちは瞿曇です！
また急に寒くなりましたね💦
我が家も毛布を出して寒さに備えております☃️
風邪をひいてしまうとなかなかスポーツは難しいです。一日風邪などでスポーツをせずに過ごすと、元の感覚まで戻すのに3日かかると聞いたことがあります。風邪をひかない様気をつけていきましょう！
最近日曜日のレッスン終了後にソフトテニスの練習を野村コーチ、アルバイトの松下コーチとしています！なかなか現役の頃の動きには戻れませんが少しずつでも戻る様焦らずに頑張っていきたいと思います(ง˶ •̀ ̬•́˶)ง
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