2020年08月18日

今日も良い汗をかきました。

こんばんは!!



長谷川です(^^)/



連日猛暑が続きますね(^-^;



今日もかなり暑かったです。



猛暑のせいで最近は特に洗濯機のお世話になる回数が増えています。



こまめな水分補給を心がけて熱中症には気をつけていきましょう!!



連日といえば・・・・



現在YouTubeを毎日更新中です!!



日曜日もレッスン後に加藤コーチと戸田コーチと動画の撮影をしました。



レッスン以外でも少しでも皆さんに楽しんで頂ければ嬉しく思います。



今日のおススメはコチラ↓↓↓
https://youtu.be/AG6cM_fUHk4



男性の方、必見です!!!



今後も継続してアップしていきます。



何かこういう動画が見たい!!というのがあればおっしゃってください(^^)v
posted by katochan at 20:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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