汗かきますね💦
今日はDr.リトプリの
シングルス基本練習でした!
3名様のご参加でした!ありがとうございました。
基本のストロークでつなぎ、守り、攻めを意識しながら打ちました!
センターに戻りながらのクロスラリー🎾
2対1のラリーでも1面の中でのコントロールする練習!
サーブからのチャンピオンゲーム行いました。
またそのうち開催します。、
宜しくお願い致します。
先週は狭山のラーメン屋さん一番に行ってきました🍜
懐かしい感じの豚骨ラーメン屋さんです!
黒マー油豚骨ラーメン

トッピング無しで、シンプルに!
クリーミーな豚骨が美味しいです。
替え玉1つサービスです!

そして、すかさず2玉目で!

唐辛子が練り込まれた、赤玉です!
美味しかった👍