ニッシングパパ132

こんにちは👋😃
◯ッキングパパ
…
ではなく
ニッシングパパの
西田です🎵

本日は暖かく絶好のテニス日和ですね🎾😃☀️
今こそテニスを楽しみましょう👍

さて本日のクッキングは
…

「肉野菜炒め」

まず豚コマ肉を
油で炒めながら
塩コショウ
にんにく
生姜
で下味付けて
取り出します🎵

豚の油で
野菜を炒めます✨
玉ねぎとナスを入れて
塩と
味の素パッパと
入れて

しいたけ
エリンギ
キャベツ
を投入‼️‼️

ある程度炒めて
焼肉のタレを一回し半



完成‼️✨

美味しく出来上がりました✨

ギリギリ💦

今日はギリギリ更新になっちゃいました💦


先日は久々に実家に行ってきました🚙


家族とお墓参りに行って、


何十年かぶりのレストランイデウラに行ってきました🍚



昔は、列車がご飯を載せて席まで運んできてくれるお店でした🚃


めっちゃ楽しかった記憶があります👍


今は普通のお座敷とテーブル席のお店ですが(笑)


小学生当時に食べていた、


ポークソテーを注文！





ジュウジュウ焼き立てで提供されます！


すごい柔らかい豚ロースとデミグラスソース！


やっぱりパインアップル。


懐かしい味であっという間に完食しました🍚






今なら２枚食べられそうです👍


また行きたい🚙

こんばんは

どうも、戸田です！

本格的に花粉症の症状に苦しむ季節になってきました💀

夜寝る時にしんどくなると夜中に何回も起きてしまって寝不足状態になってしまうので、体調を崩さないように気をつけていかないといけませんね🤨

さて、新しい筋トレグッズを紹介します！

デスクに設置して手軽に手首のトレーニングができる物です！

身体を鍛えて怪我の少ない身体を手に入れましょう💪