ニッシングパパ124

こんにちは👋😃
◯ッキングパパ
…
ではなく
ニッシングパパの
西田です🎵

今日は朝気温が低く
車のフロントガラスが凍ってましたが
お昼にはかなり暖かくなってきましたね☀️
こんな日こそテニスを楽しみましょう🎾😃☀️

さて本日のクッキングは
「手羽元のトマト煮込み」
いつもは鶏もも肉を使って作るのですが
手羽元にしてみました🎵


手羽元なので煮込み時間を多めにして
最後にウインナーを入れました✨


最近筋子が安く売っているので
ご飯に筋子を乗せて
キムチとカブの漬物も添えました🎵

手羽元のお肉もホロホロに仕上がって美味しく出来ました👍

私は今日で今年の仕事納めとなります✨
皆さん良いお年をお迎えください‼️

1月ドクターリトプリ！

どうも、戸田です！

1月のドクターリトプリの日程が出たので紹介したいと思います👍

今回も年始から色々なテーマのドクターがありますので気になる方はぜひご参加ください！

今日で通常レッスンが今年最後の日でしたが、来年も宜しくお願いいたします🙇🏻‍♂️

にしブロ209

こんにちは👋😃
コーチの西田です🎵

本日は晴れていて気持ちが良いですね☀️
こんな時こそ
…
そうテニスです🎾😃☀️
今こそテニスを楽しみましょう👍

さて本日は休日のランチ紹介‼️



毛呂山にある「多久膳」さんの
「海鮮丼&カキフライ定食」

カキフライが驚くほど大粒‼️‼️
海鮮丼も美味い😋😋
茶碗蒸しもデザートも付いていて最高の定食でした✨