◯ッキングパパ
…
ではなく
ニッシングパパの
西田です🎵
すっかり秋の気候になりましたね✨🍁
今こそ
…
そうテニスです🎾😃☀️
スポーツの秋こそテニスを楽しみましょう👍
さて本日のクッキングは
「ナスとキャベツのトマトチキン煮込み」
チキンはもも肉
もも肉は切るのが結構大変💦
たっぷり3枚分入れました👍
まずオリーブオイルでもも肉を焼いて一度ボウルに戻します
オリーブオイルと鶏油が混ざったところににんにくスライスを入れて加熱
ナスを先に入れて油をナスに吸い込ませたら玉ねぎとキャベツを入れて炒めます
なんやかんやしてると(笑)
…
出来上がりました👍
仕上げに塩コショウとオリーブオイルを少々
うまい😋
味変でタバスコ‼️
チーズを入れてもGOODです🎵
