休日の過ごし方2023part 4

みなさん、こんにちは！

私は

先日のお休みに

ご実家にて

またも

お好み焼き＆焼き肉

からの

ゴルフ✌️

リアルゴルフより難しかった…

ゴールデンウィーク初日

生憎の雨ですが

本日も一日

楽しく過ごして行きましょう👍

はら

部活動

こんばんは😃🌃

土曜ソフテニ担当野村です🎾

新中１の子達も少しは学校になれましたでしょうか？

仮入部も終わって本入部の時期になったと思います💡

学校によって違いはあるでしょうが、だいたい一年生は「走る」「筋トレ」「声だし」ときついトレーニングが待ってると思います⤵️⤵️

実はテニスはボールを打つ競技ですが、それ以上に走るスポーツです‼️

最初のうちにトレーニングしておけば絶対に役に立ちますし、ボールを打っているより、トレーニングしている人の方が強くなる確率は高くなります⁉️

まぁ正直つまらないです(笑)

ボール打ってなんぼですからね🎵

是非そういう方は、ソフトテニススクールへお越しください(笑)

以上宣伝でした✨️

それではまた来週🐱

にしブロ162

こんにちは👋😃
コーチの西田です🎵

すっかり初夏みたいな気候になりましたね☀️
外を歩くには帽子がないと熱中症になりそうです💦
皆さんお気をつけ下さい‼️

前日の休日、ジョンソンタウンにある
「焼肉つばさ」さんに行ってきました🎵



良いお値段しますがなんと松阪牛が食べれます✨



「松阪牛カルビ&ロース定食」
お味は言うまでもなく美味すぎます😋