2022年07月18日

こんばんは!

コーチの加藤です!


今日は毎月恒例のダブルス練習会ありました🎾


直前でキャンセルも出ましたがすぐに次の方が入って満員御礼でした(笑)


ありがとうございました!


実際の試合はコーチと打ち合っているゲーム形式のようには簡単に行きません。


いろいろな方といろいろなパターンやクセを覚えながら対処する必要があります!


サーブ&リターンもレッスンではほとんどやらないクラスが多いです。


サーブ&リターンの練習にもなります!



次回8月は29日(月)を予定しています。



暑いかもしれませんがご参加お待ちしています🎾



暑さを乗り越えるために先日がっつり系のメニュー作ってみました!


途中を撮り忘れましたが…



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なすとピーマンに豚バラ肉を巻いて焼くだけでいっかと途中まで思っていましたが、


使いかけのパン粉と天ぷら粉があったので、



天ぷら粉をバッター液の変わりに付けて、



パン粉を付けてあげちゃいました。



20220718192253137.jpg


外はカリッと中は豚バラの脂を吸った野菜がジューシー。


なかなか家族にも好評!


ナス嫌いの子供達も食べられると言ってました!


揚げ物楽しい!


ビールに合う👍


飲み過ぎでアウト👍


今度は何を作るかな!
posted by katochan at 19:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする