皆様体調大丈夫ですか⁉
コーチはみんな元気でやってます‼
リトプリも消毒してます‼
けっこう品薄で大変ですが、
信玄さんで次亜塩素酸が入った酸性水を頂いてきました‼
市販のもとの頂いたもので消毒行っています‼
信玄さんもこの酸性水で消毒を行っているとの事‼
今日は、新発売の野菜味噌つけ麺野菜増し‼
かなり野菜増しでたっぷりです‼
味噌スープ‼
どんぶりいっぱいの温野菜‼
麺&ワカメ‼
野菜不足解消にいかがですか‼
野菜をがっつり食べて、
その後に麺を食べると血糖値が上がるのが緩やかになるので、
太りづらくなる‼と大溝コーチが言ってました‼
