2020年03月13日

親子で出来るトレーニング!!

ジュニアのレッスンが中止となってますが、

皆さんお元気ですか??

家にいると身体もなまってくると思います。

長谷川コーチオススメのトレーニングで

身体を動かしましょう!!





親子で簡単に身体を動かせるトレーニングになっています!

このほかにもYouTubeのリトプリTVにトレーニングが載っていますから試してみてくださいね!!
posted by katochan at 14:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

こんにちは!

どうも、戸田です!
コロナ騒動で色々な場所が使えない状況らしいのですが、今はテニスコートが予約でいっぱいらしく公共のコートはなかなか取れないらしいです💧


今のところリトプリでは一般のレッスンはできているので、普段通りテニスができるのはありがたい事です。


テニスをして基礎体力を上げて、健康な身体を作っていきましょう!



ある日のラーメン、、、

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三芳町にある『チャーシュー力』の辛つけ麺です!

なかなか辛くて、辛い物好きな方にはオススメです🍜
posted by katochan at 11:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月11日

こんばんは‼

毎年この日はいろいろ考えさせられる日ですね‼


今日も無事にテニスが出来たこと、


ご飯が食べられることに、


のんびり過ごせることに、


感謝の気持ちを忘れずに過ごしていきます‼





相変わらず…


昨日は、



川越のひかりに行って来ました‼


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つけがんじゃチャーシュー大盛頂きました‼


美味しい‼


ブログの更新ギリギリでした‼
posted by katochan at 23:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする