こんばんは‼

日曜日のラグビー勝ちましたね👍






ちょうどレッスン終わりに後半だったので長谷川コーチと思わず観てしまいました‼


高校が強豪校で全校応援に行っていたので、


なんとなくルールはわかるんですが(笑)


にわかファンですね👍


次の試合も楽しみですね👍


今日はひろりに昼飯行って来ました‼






メニュー見ていかなかったけれど、



から揚げ定食でドンピシャでした(笑)





ボリューム満点です(笑)


ごちそうさまでした‼


今日は空いていてのんびり昼休憩が出来ました‼

スポーツ界盛り上がっていますね(^^)/

おはようございます！


長谷川です。


今、日本のスポーツ界が大変盛り上がっていますね！


ワールドカップ ラクビ―⇒ベスト８、ワールドカップ 男子バレーボール⇒４位！、今日はワールドカップ サッカーアジア予選。


テニスも大好きですがテニス以外のスポーツも大好きで最近はワクワクが止まりません(^^)


皆さんは何か夢中なスポーツはありますか？



さて、Dr.リトプリ（10月）の受付中です！



今月もシングルスレッスン、ショット別レッスンがあります！！


私は２９日（火）を担当します。


「平行陣で必須のボレーのポイント」を徹底的に練習をします！


皆さんのお申込みをお待ちしております(^^)/

ニッシングパパ�C

さえない顔はおよしよあんた♪

地球はでっかいフライパン♪

こんにちは^ ^

クッキ◯グパパ

ではなく

ニッシングパパの西田です^ ^

本日、毎月月曜日の恒例イベント‼️

ダブルス練習会実施中です👍

来週と再来週の月曜日はシングルスレッスンイベントがあるので是非よろしくお願いします^ ^

さて今日のクッキングは

…

「スンドゥブ」‼️

まずはこちらを購入します^ ^

スーパーとかコンビニで売ってます^ ^

器に豆腐と豆乳を投入^ ^

スンドゥブのタレをかけます^ ^

長ネギを1本切って入れました^ ^

電子レンジで温めたら完成‼️

ビールと一緒に頂きました🍻