今日は朝から、
激しい雨が降ったりやんだり…
急にガンガンでりになったり(((^_^;)
湿度が高いせいか、

ハーフパンツまでびちょびちょになりました。
けしてあの豪雨の中外コートでレッスンしていたわけではありません。
Tシャツもハーフパンツもかなり搾れました‼
水分補給が大切ですね👍
しかし…この写真足が短く見えるな(笑)
この暑さなら、

かき氷最高です‼
頭が長くね…。
写真は野村コーチに撮ってもらいました(笑)
なかなかの腕前(笑)
今日の昼は、
豪雨の中信玄行って来ました‼
雨が強すぎて
駐車場で小降りになるまで待機‼

つけ麺勘助‼
久しぶりに普通盛りです‼
左がつけ汁で右が麺です‼
肉野菜炒め山盛りのつけ汁‼
満腹でした(笑)
夜もなかなかの汗だく。
帰ったらビールだ(^o^)
かき氷は我慢しておきました(笑)