川越のインドアテニススクール、リトルプリンススタッフ、ブログ

こんにちは👋😃
◯ッキングパパ
…
ではなく
ニッシングパパの
西田です🎵

本日も絶好のテニス日和ですね🎾😃☀️
今こそテニスを楽しみましょう👍

ここ最近寒い日が多かったので



【湯豆腐】を作りました✨
こんぶだしを使って
豆腐と長ネギを10分くらい煮ました❗



最初は塩とポン酢をかけて頂きます✨😌✨

ポン酢といってもこちら



これが美味い😋😋

そして味変で醤油を少しかけます✨
美味しい‼️‼️😋

ちょっと花粉飛んできましたかね💦


今日はレッスン行って、


鼻と目が痒いような気がしました！


くしゃみまでは行きませんが。


腸内環境が大事と言っていたので、


発酵食品と食物繊維をしっかり摂ろうと思います！


納豆、キムチ、ヨーグルト！


ごぼうが良いらしいですよ👍



先日またラケット買っちゃいました！






海外版のプリンスファントム！


１００X　３２０グラムと


今も使ってる


１０７Ｇ


今日は打つのが楽しみです👍


リトルもラケットキャンペーンやってるので


気に入ったラケットを見つけましょう🎾

こんにちは👋😃
コーチの西田です🎵

本日も絶好のテニス日和ですね🎾😃☀️
今こそテニスを楽しみましょう👍

先日の休日に檜原村まで行って来ました✨
そして行く途中でランチ‼️‼️

あきる野市にある
秋川国際マス釣り場の中にある
【釣り場食堂】さん



【マス蒲焼き重】
う…美味い😋
思った以上に肉厚でフワッフワ✨
美味しく頂きました🎵

もう雪が溶けちゃいましたね❄







思ったよりリトルが積もっていて、


出勤したときはビックリしました🚙





レッスンも安全面を考慮して中止になりましたが、

いい判断だったと思いますね👍


道路もまぁまぁ積もっていましたね。


皆さん振替お願いします🙏


外コートも雪かき完了で、


夜にはソフトテニスレッスン出来ました！






リトプリコーチ陣でササッと雪かき終わりました👍


チームワークがリトプリの売りです（笑）


今日はインドアコートの上に積もった雪が溶けて落ちていたので、


明日からは明るくて、少し暖かくなると思いますよ🎾


昨日は雪かきの後、長谷川コーチと麺屋信玄さん行ってきました🍜






つけ麺勘助ガッツリ食べました💪


お腹いっぱいでした👍

こんにちは👋😃
コーチの西田です🎵

本日は絶好のテニス日和ですね🎾😃☀️
今こそテニスを楽しみましょう👍

さて本日はカルディの商品紹介


【生ベーコン】

こちらを使って



【生ベーコンユッケ】
卵黄の位置が上手くいきませんでした💦

オリーブオイルをひと回しとブラックペッパー
卵黄を乗せて出来上がり‼️‼️
美味しかったです🍺